나를 바꾸는 것이 곧 세상을 바꾸는 것

[영성을깨우는기도]

나를 바꾸는 것이 곧 세상을 바꾸는 것



마음근력에는 크게 세 종류가 있는데 모두 ‘나’에 관한 것이다.

마음근력은 ‘내가’ 나 자신을(자기조절력), ‘내가’ 다른 사람을(대인관계력), ‘내가’ 세상일을(자기동기력) 더 잘 다루는 능력이다.

마음근력을 강화한다는 것은 곧 나를 바꾼다는 뜻이다. 나를 바꾼다는 것은 곧 세상을 바꾼다는 것과 같은 뜻이다.

(출처 : 『내면소통』 - 삶의 변화를 가져오는 마음근력 훈련|김주환 지음|인플루엔셜)